不要误会，这篇文章不是教你DIY粪菌移植。

这种专业的事情，应该交给专业的医疗团队去做。

我们要谈的是广义的“移植”，即是让一个人肠道中的有益菌，定植到另一个人的肠道中。

而关于日本人的菌群研究，给了我们一些新的洞见。

双歧杆菌被认为是肠道中的有益菌。

而研究人员发现，日本人肠道中的双歧杆菌要普遍比其他国家的人多。

除此之外，在日本，生活在同一个家庭的成员，他们肠道中的双歧杆菌的菌株也表现出了高度的一致性。

肠道双歧杆菌含量高，家庭成员又共享同样的双歧杆菌

——那么，到底是什么，让日本人具有这样的特性?

或许是灵机一动，也或许是深刻洞察，研究人员将目光放在了日本人家的浴缸中。

日本人特别喜欢泡澡，大部分人的家里都会设有浴缸。

并且，日本人还有一个特别的传统，那就是：一缸水全家用。

不过，他们通常会在浴缸外面用淋浴将身体冲洗干净，然后再进入浴缸泡澡。

在浴缸里，他们也不会使用沐浴露和洗发水，以免影响到后面的使用者。

研究人员猜测，浴缸可能是一家人交换肠道菌的媒介。

为了验证这个假设，研究者开展了试验。

他们召集了来自5个日本家庭的21位受试者;每个家庭都包含一对父母和2-3个孩子。

研究者对这些受试者的粪便菌群进行了测序;与此同时，也分别对每家的浴缸进行了采样测序。

结果发现，浴缸中的一些细菌和受试者粪便的一些细菌是基本一致的。

更有意思的是，在一个家庭中，不管和哪个家庭成员比较，浴缸中的细菌都至少有10%能和他(她)的粪菌对上号。

除此之外，一个家庭成员肠道中的有许多同类型的双歧杆菌。

而在不同的家庭中，双歧杆菌的菌株类型都是不一样的。

这说明，一家人通过浴缸共享了各自肠道中的双歧杆菌。

为了排除其他因素的干扰，研究人员还采取了进一步的试验。

他们继续招募了来自16个日本家庭的59个受试者。

在这些家庭中，一些家庭有共用洗澡水的传统，而另一些则没有。

结果是，那些共用洗澡水的家庭中的成员，他们之间的菌群相似度明显要高得多。

所以，这说明了，洗澡水也许可以成为肠道菌群交换的媒介。它能交换双歧杆菌，但也远不止于双歧杆菌。