提供了减肥新思路——肠道菌群

对人体而言，肠道菌群能够参与食物的消化和吸收，加快人体内的代谢，从而改善肥胖等代谢异常疾病。如果能从这个方案入手，或许能高效减肥。 豆类和全谷物食物为肠道菌群提供纤维素 ……